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다이어트 식단

01월 16일( 아침식사 352kcal)

다신등급

체지방률25
  • 2022.01.17 08:24
  • 27
  • 0
아침 352kcal 09:41
탄수화물(12.1%) 41.30 / 342g
단백질(46.8%) 29.50 / 63g
지방(17.7%) 9.20/ 52g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
투데이 너트한줌
(1봉지, 20g)
 121kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
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