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01월 17일( 점심식사 373kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.14 15:11
  • 14
  • 0
점심 373kcal 13:02
탄수화물(12.6%) 42.10 / 334g
단백질(51.1%) 31.17 / 61g
지방(17.9%) 9.12/ 51g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
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