다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 353kcal)
김영생
- 2022.01.13 16:50
- 45
- 0
이렇게 부실한 한끼가 칼로리는 참...... ㅠㅠ
저녁 353kcal 16:42
탄수화물(19.5%) 67.59 / 347g
단백질(26.4%) 16.87 / 64g
지방(4.0%) 2.14/ 53g
| 팥죽 (1인분, 190g) | 181kcal |
| 찐고구마 (1회, 89g) | 115kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 30g) | 57kcal |
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