다이어트 고민&질문
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마일리사이러스 vs 스쿼트500개
15kg 빼기
- 2016.03.04 01:31
- 222
- 2
뭐가더 잘빠지고 빨리빠질까용??마일리사이러스하는데 빠지는것도모르겠구 이제 그렇게
많이 안힘들어서요ㅠㅠ
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마일리 운동도 여러개인데... 무슨 운동 하시는데 힘이 안드신지 😭ㅊ체력이 대박이신가봐요...👍🏻👍🏻저는 하체 17분하면 바로 숨넘어가요😭😭
마일리에 스쿼트 100개정도로 병행하면 되지 않을까요..??