다이어트 식단
01월 07일( 점심식사 282kcal)
카@kang7667k
- 2022.01.07 16:05
- 20
- 0
점심 282kcal 16:03
탄수화물(14.4%) 47.34 / 328g
단백질(16.6%) 9.93 / 60g
지방(10.7%) 5.36/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
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