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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

그 제가 궁금한게 하나 생겼는데요

다신등급

포기하지마a
  • 2016.03.03 23:17
  • 111
  • 6

그 살찔때는 밑에서 위로 찌고 빠질때는 위부터 밑으로 빠진다는데 그 말이 진짜인가요? 알려주세요

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  • 정석
    포기하지마a 2016.03.03 23:29

    미녀윈츄♡ 유산소 운동이 가장 좋은거 같아요 감사합니다 좋은답변 힘내세용

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  • 지존
    미녀윈츄♡ 2016.03.03 23:27

    조금만더 하자 고민인부위를 위주로 빼시는건 이떤지
    다이어트하면서 유산소운동시에 어차피
    전신운동이되니깐요

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  • 정석
    포기하지마a 2016.03.03 23:27

    홍홍주 좋은 답변 감사합니다 가장 좋은 방법은 운동인거 같아요 운동을 열심히 해야겠네요

    답글
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  • 정석
    크리스 에반스 2016.03.03 23:24

    대부분그래요~하지만 대체로 그런거지 다그렇진않습니다
    살찌우고싶은부위 못찌우는것처럼 어디빼고 싶다해서 원하는대로 빠지진않아요~런닝머신한다고 다리만 빠지는것이 아닌것처럼...

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  • 정석
    포기하지마a 2016.03.03 23:21

    아 그렇구나 그럼 상체부터 확빼는게 훨씬 좋은건가요? 상체조금 빼고 하체빼는게 좋은건가요? 미녀윈츄♡

    답글
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  • 지존
    미녀윈츄♡ 2016.03.03 23:20

    운동을 어느위주로하냐에 따라다르겠죠~
    하체가 상체보다 빼기가 힘든건 사실이고요
    대부분 얼굴살부터 빠지고 뱃살이빠지고
    그러는것 같아요

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