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다이어트 식단

01월 06일( 저녁식사 541kcal)

다신등급

Wonwer

  • 2022.01.06 17:01
  • 17
  • 0
저녁 541kcal 17:00
탄수화물(32.0%) 125.05 / 391g
단백질(13.7%) 9.87 / 72g
지방(7.7%) 4.62/ 60g
백설기
(1소접시, 100g)
237kcal
감 감말랭이
(1회분, 100g)
239kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
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양도꽤있어서 포만감좋음

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