간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1월2일(일요일)
스벨뜨
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- 2022.01.02 19:50
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1/2(일)일기📝
아이들 자가격리가 오늘로써 끝이네요~
오늘 3차 코로나 검사하고 왔어요~하지만 큰딸이 방학이다가오네요..
나혼자만의 시간이 없어요..
오전에 만보걷기 하고왔어요~이시간이 나의 힐링시간이에요^^
엄마집에 가서 늦은점심으로 푸짐하게 먹고 저녁도 또먹고
배가 터질것같아요~낼부턴 클린하게 ^^
식사시간:9시50분~~7시 45분
7시 45분부터 단식시작!!!
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자가격리 해제 축하드려요ㅎㅎ
아이들이 어려서 엄마의 필요가 많죠ᆢ
수고가 많으세요
내일은 클린하게 화이팅 입니다~^^
자가격리가 끝나니 속시원 하네요~~
오늘부터 클린하게 홧팅~!!^^