50kg후반에서 40kg대로 집입
21일차
Consistency
- 2021.12.27 15:21
- 28
- 0
56.4kg (사진 못찍음)
아침 사과
점심 떡볶이
저녁 쉑쉑 햄버거
오늘까지 푹쉬고
내일 월요일부터 식단+근력운동에 집중해보려합니당.
당분간 공복유산소는 못할거같아서
식단을 좀 잘해야될거같아용~~
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