다이어트 식단
12월 26일( 아침식사 394kcal)
박하11
- 2021.12.26 09:37
- 35
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아침 394kcal 08:36
탄수화물(17.9%) 55.65 / 311g
단백질(40.9%) 23.32 / 57g
지방(16.5%) 7.74/ 47g
| 곰국 (3/4인분, 187g) | 142kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
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