다이어트 식단
12월 23일( 아침식사 583kcal)
이옹애옹
- 2021.12.23 12:43
- 27
- 0
아침 583kcal 22:21
탄수화물(18.9%) 70.40 / 373g
단백질(45.4%) 30.90 / 68g
지방(33.3%) 19.00/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 닭갈비 (1/2인분, 200g) | 297kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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