다이어트 식단
12월 12일( 점심식사 403kcal)
박하11
- 2021.12.12 14:40
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점심 403kcal 12:10
탄수화물(21.1%) 65.60 / 311g
단백질(49.6%) 28.30 / 57g
지방(11.3%) 5.30/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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