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다이어트 식단

12월 10일( 오후간식 192kcal)

다신등급

박하11

  • 2021.12.10 16:34
  • 38
  • 0
오후간식 192kcal 16:34
탄수화물(7.8%) 24.20 / 311g
단백질(31.9%) 18.20 / 57g
지방(5.1%) 2.40/ 47g
저지방우유
(1컵, 200ml)
102kcal
그리밀 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 25g)
90kcal
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양은 진짜작네요~~ㅎㅎ 근데 맛도있고

2021.12.10 조회수 : 12
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2021.12.10 조회수 : 43
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