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다이어트 식단

12월 06일( 저녁식사 584kcal)

다신등급

푸름몬가자
  • 2021.12.07 11:40
  • 27
  • 0
저녁 584kcal 22:21
탄수화물(18.8%) 75.80 / 404g
단백질(47.0%) 34.80 / 74g
지방(21.7%) 13.43/ 62g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
소불고기
(1인분, 150g)
 244kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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