다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야채를 못먹어요
카@ghost4hunter
- 2021.12.04 00:44
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제가 육식주의자라서 야채를 못먹는데 체지방을 나추고싶은데 뭘 어떻게 먹어야할까요?
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예전에 TV에서~
섭취하는 지방은 몸에 흡수가 안되고,
탄수화물이 변하여 혈중지방으로 쌓인다는 얘기는 있었습니다.
저도 야채 싫어해서 버섯,상추같은거먹어요. 이런것도 싫어하시면 쉐이크 챙겨드세요~!