다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 463kcal)
미쓰짱구
- 2021.12.03 08:09
- 25
- 0
저녁 463kcal 08:07
탄수화물(23.0%) 78.49 / 342g
단백질(44.7%) 28.16 / 63g
지방(15.7%) 8.14/ 52g
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 135g) | 197kcal |
| 된장국 (1인분, 175g) | 66kcal |
| [허닭] 일품 닭가슴살스테이크 고구마맛 (1회, 100g) | 175kcal |
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