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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

조용한 운동 없을까요

다신등급

멸치가목표인참치
  • 2021.11.30 20:07
  • 61
  • 3

홈트 하려는데 스쿼트, 푸쉬업, 플랭크 정도 괜찮겠죠?

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  • 초보
    파자파자치 2021.12.04 11:01

    벽대고 푸쉬업!

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  • 초보
    minkra 2021.12.03 12:02

    슈퍼맨, 힙브릿지 등등 많아요!!

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  • 초보
    카@tndlswwkd 2021.12.02 02:45

    밴드운동 추천드려요!

    답글
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2021.11.30 조회수 : 17
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2021.11.30 조회수 : 8
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