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다이어트 식단

11월 29일( 아침식사 199kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.11.29 00:44
  • 34
  • 0
아침 199kcal 00:25
탄수화물(10.6%) 30.50 / 287g
단백질(10.6%) 5.60 / 53g
지방(17.7%) 7.80/ 44g
과일-바나나
(1회, 127g)
 106kcal
1-3 땅콩
(1회, 5g)
 28kcal
1-3 아몬드
(1회, 5g)
 29kcal
1-6 36아몬드 두유
(1회, 190ml)
 36kcal
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2021.11.29 조회수 : 32
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