다이어트 식단
11월 26일( 아침식사 434kcal)
뿐쓰
- 2021.11.26 11:59
- 34
- 0
아침 434kcal 08:39
탄수화물(19.2%) 59.02 / 308g
단백질(26.7%) 14.95 / 56g
지방(51.0%) 23.95/ 47g
| 단호박 (1회, 151g) | 86kcal |
| 양상추 (1인분, 66g) | 7kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 30g) | 58kcal |
| 크랩맛살 (1회분, 70g) | 63kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 17g) | 56kcal |
| 찹쌀도너츠 (1개, 40g) | 164kcal |
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