• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ• ํ•˜์ฒด ํŠผ์‹ค ํƒˆ์ถœํ•˜์ž(!)

์ˆ˜- ์‹์šด

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํƒ„ํƒ„์›์ธ„

12
  • 2021.11.24 23:37
  • 44
  • 5

๊ตฟ์ด๋ธŒ๋‹!

๋‚ด์ผ ํ™”์ด์ž 2์ฐจ ์ ‘์ข…ํ•  ์˜ˆ์ •์ด๋ผ์„œ ์ ์‹ฌ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ด์šฉํ•ด์„œ ์คŒ๋ฐ”๋Œ„์Šค์Š™์— ๋‹ค๋…€์™”์–ด์š”. ์ƒ˜์ด ์œ ์พŒํ•˜๊ณ  ๋™์ž‘๋“ค์ด ์žผ๋‚˜์„œ ์•ž์œผ๋กœ ๊ณ„์† ๊ฐˆ์ง€๋„...์ธ๊ธฐ์ƒ˜์ด๋ผ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ์•˜์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ ์‹ฌ์„ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์ฑ™๊ฒจ๋จน๊ณ  ์ง์…ˆํ„ฐ๋กœ ๊ณ ๊ณ ..

์ €๋…์€ ๋ฒ„์„ฏ๊ตฌ์ด์— ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ๋ž‘ XO๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค์„œ ๋จน๋ €์–ด์š”. ๋„˜ ๋ง›๋‚ฌ์–ด์š”. ๋ฒ„์„ฏ์ด ์•”์˜ˆ๋ฐฉ์— ์ข‹์€ ๊ฑฐ ๋‹ค๋“ค ์•„์‹œ์ฃ ? ๋ฒ„์„ฏ ๋งŽ์ด ๋จน์์‹œ๋‹ค!

๋‚ผ ์ ‘์ข…ํ•˜๋Š” ๋‚ ์ด๋ผ์„œ ํ•œ ์ผ์ฃผ์ผ๊ฐ„์„ ์›จ์ดํŠธ๋‚˜ ํ•ด๋น„ํ•œ ์œค๋™์„ ๋ชปํ•  ๋“ฏ์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ทธ๋‚ ๊ทธ๋‚  ํ™œ๋™๋Ÿ‰์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ์„ญ์ทจํ•  ์ƒ๊ฐ์ด์—์š”. ๋‚ด์ผ๋งŒ ์‰ฌ๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ..๋ณด์Šค๊ฐ€ ๊ธˆ์šœ๋‚ ๊นŒ์ง€ ํ‘น ์‰ฌ๋ผ๋„ค์š” ใ…Žใ…Žใ…Ž

๋‚ผ๋„ ํŒŸํŒ…

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

์ˆ˜- ์‹์šด

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ผ์˜จ75 2021.11.25 09:16

    ์ผ๊ธฐ๋ฉ”๋ชจ ์œ ์‹ฌํžˆ ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค
    ์ €๋Ÿฐ๊ฒƒ๊นŒ์ง€ ๊ผผ๊ผผํ•˜๊ฒŒ ์ฒดํฌํ•˜์‹œ๋„ค์š”
    ์ „ ์•„์ง์€ ์ด๋Ÿ‰์ฒดํฌํ•˜๋Š”๊ฑฐ๋ผ๋„ ์ž˜ํ•ด์•ผ์ง€ ^^
    ํšŒ์‚ฌ๋‚ด ํ—ฌ์Šค์žฅ์ด ๋‹ค์‹œ ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์กŒ์–ด์š”
    ์•„ํŒŒํŠธ์—” ์—†๋Š” ๊ธฐ๊ตฌ(๊ฐ€์Šด๊ทผ๋ ฅ์šด๋™)
    ๊ฐ€์Šด์šด๋™ํ•˜๋Š” ๋‚  ์ ์‹ฌ์— ๊ธฐ๊ตฌ ์šด๋™ ๋‘๊ฐ€์ง€ ๋‚ฎ์€๋ฌด๊ฒŒ๋กœ ๋‹ค์„ฏ์„ธํŠธ์”ฉ ํ•˜๋ ค๊ตฌ์š”
    ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๋จน์œผ๋‹ˆ๊นŒ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œํƒ€๋†“๊ณ 
    ์ด๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋จน๊ณ  ์ผ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋งž์„๊ฑฐ๊ฐ™๋„ค์š”..
    ์ €๋Š” ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค ์ด๋Ÿฐ๊ฑด ๋ชปํ•ด์š”
    ํšŒ์ „๊ทผ๊ณ„ํŒŒ์—ด๋กœ ์–ด๊นจ๊ฐ€ ์ข€ ์ž์œ ๋กญ์ง€ ๋ชปํ•ด์„œ..
    ์–ด๊นจ๊ทผ๋ ฅ์šด๋™์€ ๋ฐด๋“œ๋‚˜ ์•„๋ น๋งŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š”๋ฐ ์ฒ˜์Œ๋ณด๋‹ค๋Š” ์—„์ฒญ ์ข‹์•„์กŒ์–ด์š” ^^
    ๋“ฑ์šด๋™์ด๋ž‘ ํ•˜์ฒด์šด๋™ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์  ๋‘๊ณ  ์žˆ์–ด์š”
    ๋‹ค๋ฅธ๋ถ€์œ„๋„ ๋‹ค ์ฑ™๊ธฐ๋ ค๊ณ ํ•˜์ง€๋งŒ์š”..
    ๋ณด๊ณ ๋“ฃ๊ณ  ๋ฐฐ์šด๊ฒŒ ์žˆ์–ด์„œ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋‹คํ–‰์ธ์ง€..
    ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿ˜„


    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.11.25 13:01

    ์ข‹๊ฒŒ ๋ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ํ๊ฒฝ์„ ํ•ด์„œ ์‹์šด์— ๋” ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋„ค์š”. ์—์ŠคํŠธ๋กœ๊ฒ ๋ถ€์กฑ์œผ๋กœ ๋…ธ๊ด€๋ฆฌ ๋˜๋Š” ํ™์–‘ํ–ˆ์„ ๋•Œ ์ฒ˜๋Ÿผ ๋จน๊ฒŒ ๋˜๋”๋ผ๋„ ์ฐ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”. ์ €๋„ ๊ทธ๋ฆฌ ๋Š๊ผˆ๊ณ . ๊ทธ๋ž˜์„œ ์šฐ๋ฆฌ ํƒ„ํƒ„๋‹˜์€ ํ๊ฒฝ์ „์— ์ข‹์€ ์Šต๊ด€์ด ์™„์ „ํžˆ ์ž๋ฆฌ ์žกํžˆ์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ผ์š”. ์šฐ๋ฆฌ ๊ฑด๊ฐ•๋ผ๊ฒŒ ๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๊ฐ™์ด ๋Š™์–ด์š” ใ…Žใ…Ž

    ์™€์šฐ! ๋„˜ ์ข‹์€ ํšŒ์‚ฌ๋„ค์š”! ์ €๋Š” ๋Œ€ํ•™๊ต๋•Œ ํšŒ์‚ฌ ์—์„œ ์•Œ๋ฐ”ํ•œ๊ฑฐ ๋นผ๊ณ  ํ•ญ์ƒ ์žฌํƒ๊ทผ๋ฌดํ•ด์„œ ์ €๋Ÿฐ ๊ฒฝํ—˜์ด ์—†์–ด์š” ใ…Žใ…Žใ…Ž๋ณดํ†ต ์ ์‹ฌ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋ช‡์‹œ๊ฐ„์ด์—์š”? ์ „ ์žฌํƒ๊ทผ๋ฌด๋ผ ์ œ ๋งˆ์Œ์—์š” ใ…Žใ…Ž
    ์ €๋Š” ์–‡์€ ํ•˜์ฒด๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ํŽธ์ด๋ผ์„œ ํ•˜์ฒด์šด๋™์€ ๋ฐ”๋””ํŽŒํ”„ ํ•  ๋•Œ๋งŒ ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ผ์˜จ75 2021.11.25 13:24

    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 12์‹œ30๋ถ„~13์‹œ30๋ถ„์ด์˜ˆ์š”
    ๋ฐฅ๋จน๊ณ  ์‚ฌ๋‚ด๋งค์  1500์›์งœ๋ฆฌ์•„๋ฉ”๋“ค๊ณ  ์‚ฐ์ฑ…ํ•˜๊ณ ์š” ์•ž์œผ๋กœ ๋ชฉ์šœ์€ ํ—ฌ์Šคํ•˜๊ณ  ๋ฐฅ๋จน์„์˜ˆ์ •
    25๋ถ„์— ์–‘์น˜ํ•˜๊ณ 30๋ถ„ ์—…๋ฌด์‹œ์ž‘
    17์‹œ30๋ถ„ํ‡ด๊ทผ ์ง‘์—๊ฐ€๋ฉด 6์‹œ์ •๋„๋˜์š”

    ์ €์˜๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ๋ชธ์— ๋น„ํ•ด ๋‚ ์”ฌํ•ด์š”
    ์ƒ์ƒ๋˜์‹œ์ฃ ? ใ…Ž ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ข€ ํ‚ค์›Œ๋„ ํ‹ฐ๋„์•ˆ๋‚ ๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š” ๋˜ ๊ทผ์œก๋Š˜๋ฆฌ๊ธฐ ์ข‹์€ ๋ถ€์œ„๋ผ๊ณ ํ•ด์„œ์š” ^^
    ์—‰๋ฉ์ด๋ž‘ ๊ฐ™์ด์š”
    ๋“ฑ ๋‹ค๋ฆฌ ์—‰๋ฉ์ด ์š”๊ธฐ์— ์ข€ ์ฃผํฌ์ปค์Šค ๋งž์ถ”๋ ค๊ณ ์š”
    ์‹ ๋ž‘๋„ ๋‚˜์˜์ง€์•Š์€ ์ƒ๊ฐ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๊ณ ์š”
    ๋ฌด๊ฑฐ์šด๊ฑด ๋ชป๋“œ๋‹ˆ๊น ์ €์ฒ˜๋Ÿผ ์ข€๋”ํ•ด๋„ ๊ธˆ์ƒˆ ๋Š˜์ง€ ์•Š๋Š”๋Œ€์š” ^^

    ์ €๋„ ํ๊ฒฝ์ „์— ์ข‹์•„์ ธ์•ผ๊ฒ ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š”๋ฐ ์‹ค์ฒœ์ด ์ข€ ๋ชจ์ž๋ผ์ง€์š”..
    ๋Š๋ฆฌ๋”๋ผ๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•ด๋ณด๋ ค๊ตฌ์š”~
    ์ด๋ฏธ ์–‘๋„ ์ค„๊ณ  ๋ชธ๋„ ์ „๊ฐ™์ง€ ์•Š์•„์„œ
    ๋งˆ์Œ์ด ์กฐ๊ธˆ ๊ธ‰ํ•ด์ง€์ง€๋งŒ์š”~~
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ๋ณด๋‚ด์„ธ์š” ^^
    ๋Š˜ ์‘์› ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2021.11.25 06:59

    ์˜ค ์ ์‹ฌ ๋ง‰๊ฐ„์„ ์ด์šฉํ•œ ๋Œ„์Šค์Š™!! 1700 ์ •๋„, ์ ๋‹นํžˆ ๋“œ์‹œ๊ณ  ๋งŽ์ด ์›€์ง์ด์‹œ๋‹ˆ ์ •๋ง ์‚ด ์ฐ” ํ‹ˆ์ด ์—†์œผ์‹œ๊ฒ ์–ด์š”. ์ €๋Š” ์š”์ฆ˜ ์„ฑ์žฅ๊ธฐ๋„ ์•„๋‹Œ๋ฐ, ๋งค์ผ 2์ฒœ ๋„˜๊ฒŒ ๋จน๊ณ  ์žˆ์–ด์„œโ€ฆ์ฒด์ค‘ ์ฆ๊ฐ€๊ฐ€ ํ™์–‘ ๋•Œ๋ฌธ์ด ์•„๋‹ ์ง€๋„ใ… ใ… . ๊ณ ์ƒใ…Žใ…์…จ์Šต๋‹ˆ์ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.11.25 12:50

    ์ œ๊ฐ€ ํ๊ฒฝ์„ ํ•œ ๊ฑฐ ์•„์‹œ์ฃ ? ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ผ์ž” ์—ฌ์„ฑ๋ณด๋‹ค ์‹์šด์— ๋” ์‹ ๊ฒฝ์„ ์จ์•ผํ•ด์š”. ์•ˆ๊ทธ๋Ÿผ ์ฐŒ๋Š” ๊ฑด ์ผ๋ฐ˜์—ฌ์„ฑ๋ณด๋‹ค ๋‘์„ธ๋ฐฐ๋ž˜์š”๐Ÿฅฒ. ์ •๋ง ๋ชธ์œผ๋กœ ๋Š๋‚„์ •๋„์—์—ฌ ํ‘ํ‘.
    ์‹คํ™”๋‹˜๋„ ๋ฐฐ ์•ˆ๊ณ ํ”ˆ๋ฐ ๋˜๋Š” ๋ถ€๋ฅธ๋ฐ ๊ณ„์† ๋จน๋Š” ์Šต๊ด€์„ ์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๊ฐœ์„ ์„ ํ•˜์‹œ๋ฉด ์ข‹์„ ๋“ฏ ํ•ด์š”. ์•ˆ๊ทธ๋Ÿผ ํ›… ์ฐ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ํ๊ฒฝํ›„ ์—ฌ์„ฑ๋“ค๋ฐฐ๊ฐ€ ์•„์ €์”จ ๋ฐฐ๊ฐ€ ๋˜๋Š” ์›์ธ...์‹คํ™”๋‹˜์€ ๊ณผ์‹ ์ž์ฃผ ํ•˜๋Š” ํŽธ์ด์‹ ๊ฐ€์š”? ๋ณธ์ธ์ด ์ƒ๊ฐํ•˜์‹œ์—” ์–ด๋•Œ์š”? ์–ด์ œ ๊ฑด๊ฐ• ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ๋ดค๋Š”๋ฐ...์ž์ฃผ ํญ์‹.๊ณผ์‹ํ•˜๋ฉด ์œ„์•”์— ๊ฑธ๋ฆด ํ™•๋ฅ ์ด ๋†’๋Œ€์š”. ๋ณด๋ฉด์„œ ์‹คํ™”๋‹˜ ์ƒ๊ฐ์ด ๋‚˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ๋น„๋ก ์˜จ๋ผ์ธ์—์„œ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์ง€๋งŒ..ํš์ˆ˜๋กœ 3๋…„์งธ๊ฐ€ ๋˜๋‹ˆ...๊ฑฑ์ •์ด..๐Ÿ˜™๐Ÿ™‚

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ์ฒด์ง€๋ฐฉ ์ค„์ด๊ธฐ 3์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2021.11.24 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 99
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ž˜ ๋จน๊ณ  ์žˆ์–ด์š”~! ์ƒˆ๋กœ ๋‚˜์˜จ

2021.11.24 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 16
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ