다이어트 식단
11월 24일( 점심식사 3181kcal)
하늘은언제나맑음
- 2021.11.24 13:37
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점심 3181kcal 13:35
탄수화물(112.9%) 516.96 / 458g
단백질(43.7%) 36.68 / 84g
지방(156.8%) 109.79/ 70g
| 쇠고기주먹밥 (2개, 500g) | 616kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 마요네즈 (6큰술, 108g) | 757kcal |
| 설탕 (3회, 300g) | 1200kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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