5일차
몬잇
어제 헬스등록 후 처음 나가고 오늘은 집에서 홈트했어요 🤣 비도 오고 어제 상체 웨이트운동이 오랜만이라 근육통에 시달리느라 집에서 스트레칭 열심히 해주고 있답니다 ㅎㅎ 내일은 꼭!! 하체 웨이트하러 헬스장에 가야겠어용!🏋🏻♀️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
헬스장 시작하셨군요! 멋지십니다.하체웨이트 홧팅!!입니다.
우앙! 드뎌 헬스장 다녀오셨군요 ㅎㅎ내일 하체웨이트 화이팅입니다!!
첫인바디&오늘자 인바디
2차 13일 미션
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헬스장 시작하셨군요! 멋지십니다.
하체웨이트 홧팅!!입니다.
우앙! 드뎌 헬스장 다녀오셨군요 ㅎㅎ
내일 하체웨이트 화이팅입니다!!