끊는게 좋지만 저도 워낙 빵순이라...그래서 유튭에 키토베이킹 레시피 보면서 아몬드가루나 코코넛가루로 직접 만들어먹어요ㅠㅠ..그것도 많이 먹으면 안되지만..ㅜㅜ

그냥 참는걸 추천드려요. 대체식품을 먹게되면 그걸로 만족하는게 아니라 더 먹고싶어지게될거에요..뭔가 부족한 맛이거든요 ㅠㅠ

빵 대체품을 찾으시기보단 본인이 좋아하는 빵으로 양을 줄여서 먹는게 차라리 ㅠㅡㅠ 좋더라구요

빵을 대체할 뭔가가 없어요...ㅠㅠ
아쉽게도...
밀가루의 아~그 뭐죠~?
그것이 중독성이라...
그걸 대체하기가 어려워요...ㅠㅠ

그냥 안 먹어야 되요ㅠㅠ 안 먹다보면 빵 덜 생각나요.
집앞에 빵가게 있던 집에살때 체중이 쭉쭉 올라가더라구요 ㅠㅠ 지금은 빵 사기 힘들어지니 덜 생각나요.저는 대체품은 안 사먹어 보아서 당장 끊기 힘드시면 대체품 드시다가 천천히 줄여보세요!