다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 538kcal)
나는57키로!!
- 2021.11.21 16:12
- 76
- 0
저녁 538kcal 18:21
탄수화물(4.9%) 16.57 / 336g
단백질(77.1%) 47.82 / 62g
지방(62.6%) 31.91/ 51g
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (6개, 300g) | 408kcal |
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