다이어트 식단
11월 21일( 오전간식 350kcal)
카@sillvia77
- 2021.11.21 10:19
- 31
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오전간식 350kcal 10:17
탄수화물(11.1%) 37.41 / 337g
단백질(30.5%) 18.91 / 62g
지방(27.1%) 14.07/ 52g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [서울우유] 흑임자우유 (1개, 190ml) | 130kcal |
| 찐고구마 (1회, 65g) | 84kcal |
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