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다이어트 일기

11월 20일 (음식 720kcal)

다신등급

ank11

1
  • 2021.11.21 04:07
  • 61
  • 0

운동 못한날, 일반식 한개 먹은날...

  • 음식
  • 운동

720/ 1519

0/ 253

성공
(546)

오후 간식 : 161kcal (22.36%)
양념치킨 161kcal

저녁식사 : 409kcal (56.81%)
[오뚜기] 컵누들 매콤찜닭맛 150kcal
삶은 달걀 68kcal
[포스트] 카카오 호두 그래놀라 135kcal
수제 플레인 요거트 56kcal

야식 : 150kcal (20.83%)
[오뚜기] 컵누들 매콤찜닭맛 150kcal
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11월 21일( 아침식사 596kcal)

2021.11.21 조회수 : 44
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2021.11.21 조회수 : 8
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