다이어트 식단
11월 20일( 아침식사 505kcal)
건강한peg
- 2021.11.20 10:49
- 37
- 0
계란후라이 2개 치킨2조각
아침 505kcal 10:45
탄수화물(9.6%) 30.55 / 319g
단백질(63.9%) 37.06 / 58g
지방(51.4%) 25.20/ 49g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 양념치킨 (1조각, 100g) | 323kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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