다이어트 식단
꼭 샐러드 먹어야할까요ㅠㅠ
스카이신
- 2021.11.17 09:18
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워낙 많이먹어서 양도 줄이고 최대한 저탄수화물 먹으려고
밥 반공기~ 반공기 반 먹고 빵도 먹게되면 반만 먹고
이렇게 조금씩 진행중인데...
샐러드 먹는게 많이 도움될까요??
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