다이어트 식단
11월 16일( 저녁식사 353kcal)
sun^^
- 2021.11.16 13:21
- 25
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저녁 353kcal 18:00
탄수화물(14.2%) 41.00 / 288g
단백질(47.9%) 25.40 / 53g
지방(26.8%) 11.80/ 44g
| 1-5-8 바게트 & 루스틱 (1회, 29g) | 80kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 7g) | 39kcal |
| 1-5-8 바게트 & 루스틱 (1회, 22g) | 61kcal |
| 1-6 36아몬드 두유 (1회, 190ml) | 36kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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