다이어트 식단
11월 15일( 아침식사 393kcal)
wsrn
- 2021.11.15 10:41
- 25
- 0
아침 393kcal 10:39
탄수화물(27.9%) 85.23 / 305g
단백질(18.4%) 10.32 / 56g
지방(9.9%) 4.67/ 47g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 장어탕 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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