다이어트 식단
11월 14일(점심 345kcal)
eunjin994
- 2021.11.14 14:11
- 91
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점심 345kcal 11:42
탄수화물(12.6%) 42.35 / 336g
단백질(41.7%) 25.85 / 62g
지방(16.6%) 8.46/ 51g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 100g) | 80kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 양파 (1/2인분, 52g) | 18kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1/2인분, 101g) | 194kcal |
| 깍두기 (1인분, 74g) | 29kcal |
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