다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 507kcal)
철영
- 2021.11.13 09:30
- 25
- 0
아침 507kcal 09:29
탄수화물(7.5%) 34.49 / 462g
단백질(50.0%) 42.51 / 85g
지방(30.5%) 21.36/ 70g
| 바디101 웨이프로틴 (1회, 26g) | 98kcal |
| 현미밥 (1공기, 93g) | 142kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
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