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다이어트 식단

11월 12일( 아침식사 230kcal)

다신등급

jp1716

  • 2021.11.12 08:58
  • 123
  • 0
아침 230kcal 08:58
탄수화물(12.8%) 42.06 / 329g
단백질(14.5%) 8.70 / 60g
지방(4.1%) 2.03/ 50g
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(2조각, 30g)
108kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
65kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
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