다이어트 식단
11월 11일( 점심식사 867kcal)
유준마미뽀
- 2021.11.11 13:46
- 34
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점심 867kcal 13:42
탄수화물(30.9%) 99.24 / 321g
단백질(88.0%) 51.93 / 59g
지방(60.4%) 29.59/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 배추김치 (1소접시, 200g) | 50kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) | 75kcal |
| 돈까스 (1인분, 200g) | 468kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
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