11월 3일 38일차~~
불변
아침 커브스운동 그리고 걷기 40분~집에서 홈트 복근 운동, 스쿼트, 어깨운동운동 마무리~~오늘은 뭔가 여유롭네요어제도 몇 시간 못자서 좀 일찍 자야겠어요오늘 하루도 수고하셨습니다~^^
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