다이어트 식단
11월 03일( 저녁식사 435kcal)
박하11
- 2021.11.03 20:19
- 27
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저녁 435kcal 20:18
탄수화물(13.5%) 42.03 / 311g
단백질(62.0%) 35.36 / 57g
지방(29.0%) 13.65/ 47g
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
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