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다이어트 식단

10월 31일( 오후간식 947kcal)

다신등급

카@harfnerii

  • 2021.10.31 15:09
  • 24
  • 0
오후간식 947kcal 14:27
탄수화물(23.6%) 107.51 / 455g
단백질(58.0%) 48.17 / 83g
지방(50.5%) 35.38/ 70g
돼지고기두루치기
(1인분, 300g)
436kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
곰보빵
(1개, 30g)
118kcal
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