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70kg대 같이 해요 도전 (3개월)

[헤르츨] 31일차

다신등급

헤르츨

  • 2021.10.27 21:40
  • 20
  • 2

오늘 제가 처음인가요~

아침은 통밀빵, 끼리 크런치
점심은 밥 1/2, 토마토 카레, 김치
저녁은 토마토 모짜렐라 카프레제
중간에 간식으로 포도 홍시 라떼

아~ 칼로라 천이 안되면 자꾸 그근처까지
뭐 먹을거 없나 찾게 되네요 🤣😅🤭
정신 차려야지 ㅋㅋ

운동은 만보 걷기 했어요
추가로 홈트 해야지 했는데 막상 들어오니 만사 귀찮네여 ㅎㅎ

다들 하루 고생하셨습니다~

[헤르츨] 31일차

[헤르츨] 31일차

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  • 정석
    하리강 2021.10.28 07:01

    수고하셨습니당^^

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    입력
  • 지존
    하늘별그리며 2021.10.27 23:59

    오늘 1등 하셨어요~^^
    오 카프레제~ 제가 좋아하는
    먹는건 다 좋아하지만요ㅋㅋ
    저도 오늘은 만사 귀찮아서
    다 패스 했어요^^
    수고하셨어요

    답글
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