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다이어트 일기

03월 03일 (음식 954kcal)

다신등급

류여은
  • 2016.03.03 05:25
  • 56
  • 0
아침식사 : 253kcal (26.52%)
상추 (1회분, 100g) 18kcal
[동원] 참치캔 (1/2캔, 50g) 105kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
점심식사 : 349kcal (36.58%)
고구마 (1/2개, 100g) 128kcal
양배추 (1접시, 50g) 15kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
저녁식사 : 352kcal (36.90%)
토마토 (2개, 500g) 70kcal
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
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매콤닭가슴살구이

2016.02.09 조회수 : 1,364
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