다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭다리살 vs 닭가슴살
퍼플망고
- 2021.10.21 21:05
- 66
- 1
닭가슴살을 별로 좋아하진 않아서 닭다리살 위주로 먹고 있는데 다이어트나 단백질 섭취에는 뭐가 좋을까요?
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^^닭다리살이 부드럽고 좋죠~?
기름이 많아서 부드러운거예요.
저는 닭가슴살이 더 맛있던데~
취향인거죠~?
단백질 섭취에 닭가슴살은 못 본것 같습니다.