다이어트 식단
10월 21일( 아침식사 348kcal)
wsrn
- 2021.10.21 10:43
- 48
- 0
아침 348kcal 10:42
탄수화물(22.2%) 67.66 / 305g
단백질(13.9%) 7.78 / 56g
지방(10.7%) 5.02/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 20g) | 63kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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