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다이어트 식단

10월 19일( 점심식사 466kcal)

다신등급

규리당
  • 2021.10.19 08:10
  • 51
  • 0
점심 466kcal 07:58
탄수화물(10.7%) 34.93 / 325g
단백질(52.2%) 30.77 / 59g
지방(45.0%) 22.50/ 50g
새우볶음밥
(1인분, 130g)
 210kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 60g)
 73kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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2021.10.19 조회수 : 32
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