70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
10월18일 월 공체
쑤기씌
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- 2021.10.18 06:59
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수요일 백신 2차 맞고 몸이 안좋아 3일 내내 누워만 있었어요ㅠ 먹고 눕고 반복ㅋ
신랑이 잘 먹어야 된다고 이것저것 들이밀어 먹기만한 결과네요
오늘은 몸이 좀 나아졌으니 살짝 식단+운동 조금씩 시작해보려구요
날이 갑자기 엄청 추워졌네요 감기조심하세요~~
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저두 1차 맞고 눕먹했었어요ㅜㅜ 그래도 백신 다 끝나고 몸도 좋아졌다니 다행이네요. 천천히 같이 가요^^
무리하지 마시고 몇일 맘 여유잡고 좀 쉬심이 어떨지... 건강이 최고^^ 쑤기님 화이팅이요~~
맞아요 건강이 최고👍
정상 컨디션으로 돌아오면 다시 달릴게요
이번주도 화이팅!!
다욧은 몸이 조금더 좋아지면 시작하시지요ㅜㅜ 무리하면 아니되어요~~
조금만 더 쉬려구요~~^^
더 멀리 뛰기위해 휴식기를~~
쑤기씌 잘하셨어요~~며칠 열나고 아파서 몸이 부어서 그럴거예요 컨디션조절 잘하고 목표까지 달리자구요^^
많이 고생하셨어요 너무 무리하지 마시고 서서히 시작하는게 좋을거 같아요
네 고맙습니다~조금 더 쉬려구요 ㅎㅎ
많이 이프셨어여? ㅠㅠ 며칠더 안정을 취하시는게 낫지않을까요 걱정됨..
열만 안났으면 그냥 버티겠는데 열이 무섭더라구요 꼼짝을 못하구ㅠㅠ 그래도 지금은 많이 괜찮아졌어요
어제 저녁에 잠깐 나갈 일이 있어서 바지를 입었는데 배가 쫑겨서 다른걸로 갈아 입었네요ㅠ 백신 맞기전 딱 좋게 맞았었는데...
아 살쪘구나;;하는 생각에 오늘부터 조금씩만 노력해보려구요~