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다이어트 식단

10월 15일( 저녁식사 786kcal)

다신등급

주혁맘81

1
  • 2021.10.15 13:22
  • 11
  • 0
저녁 786kcal 19:42
탄수화물(38.5%) 129.30 / 336g
단백질(25.6%) 15.85 / 62g
지방(46.0%) 23.44/ 51g
삶은 밤고구마
(1개, 220g)
281kcal
우유
(1컵, 200ml)
130kcal
[농심] 육개장 사발면
(1컵, 86g)
375kcal
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