다이어트 식단
10월 08일( 아침식사 368kcal)
초코아기곰
- 2021.10.14 13:18
- 58
- 0
아침 368kcal 19:37
탄수화물(4.1%) 13.43 / 330g
단백질(35.8%) 21.46 / 60g
지방(53.6%) 26.78/ 50g
| 마마그릭요거트 (1회, 70g) | 108kcal |
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 아보카도 (1인분, 30g) | 56kcal |
| 블루베리 (3/4작은컵, 21g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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