• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 14일(점심 313kcal)

다신등급

eunjin994

  • 2021.10.14 11:53
  • 55
  • 0

10월 14일(점심 313kcal)

점심 313kcal 11:50
탄수화물(10.0%) 33.76 / 336g
단백질(25.5%) 15.83 / 62g
지방(26.6%) 13.58/ 51g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 100g)
80kcal
가지
(1회, 99g)
16kcal
양파
(0.5인분, 42g)
14kcal
마늘
(1인분, 8g)
10kcal
대파
(0.25회분, 24g)
6kcal
돼지고기 뒷다리
(0.5인분, 50g)
56kcal
된장
(1스푼, 15g)
30kcal
[오뚜기] 이금기 중화 두반장
(0.1회, 10g)
9kcal
들기름
(1작은술, 10g)
92kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

10월 14일( 아침식사 445kcal)

2021.10.14 조회수 : 24
다음글

10월 14일(오후간식 141kcal)

2021.10.14 조회수 : 27
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기