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다이어트 식단

10월 14일( 아침식사 88kcal)

다신등급

이쁜정원

  • 2021.10.14 09:43
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10월 14일( 아침식사 88kcal)

아침 88kcal 09:40
탄수화물(8.4%) 21.30 / 255g
단백질(4.3%) 2.00 / 47g
지방(1.3%) 0.50/ 39g
양배추
(1회, 50g)
12kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 57g)
7kcal
데친 브로콜리
(1회, 18g)
5kcal
사과
(1회, 41g)
23kcal
키위
(1개, 33g)
17kcal
(1회분, 18g)
24kcal
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