다이어트 식단
10월 14일( 아침식사 236kcal)
단단탄탄
- 2021.10.14 09:29
- 24
- 0
아침 236kcal 09:28
탄수화물(10.8%) 35.31 / 328g
단백질(15.2%) 9.14 / 60g
지방(12.8%) 6.39/ 50g
| 베이글 (1/2개, 60g) | 167kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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