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다이어트 식단

10월 13일( 저녁식사 644kcal)

다신등급

sun^^

  • 2021.10.13 18:18
  • 17
  • 0
저녁 644kcal 18:17
탄수화물(29.0%) 83.60 / 288g
단백질(54.5%) 28.90 / 53g
지방(34.5%) 15.20/ 44g
서브웨이 폴드포크 (위트 한쪽파기 아메리칸)
(1회, 235g)
363kcal
[서브웨이] 라즈베리 치즈케익 쿠키
(1개, 45g)
200kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 89g)
74kcal
케일
(1회분, 30g)
7kcal
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