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다이어트 식단

10월 13일( 점심식사 311kcal)

다신등급

포탄

  • 2021.10.13 17:43
  • 2
  • 0
점심 311kcal 17:40
탄수화물(7.8%) 23.26 / 297g
단백질(10.5%) 5.68 / 54g
지방(40.2%) 18.09/ 45g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
아보카도
(1인분, 30g)
56kcal
사과
(1/2회, 50g)
28kcal
실곤약잡채
(1/2인분, 60g)
91kcal
[풀무원] 계란찜두부
(1회분, 60g)
36kcal
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